Balanční pomůcky
Na cvičení pravidelně používám i balanční pomůcky, například Gymnastický nafukovací míč, Bossu, ale i jiné….
Na cvičení pravidelně používám i balanční pomůcky, například Gymnastický nafukovací míč, Bossu, ale i jiné….
TRX jsou jedna z pomůcek (bosu, míč, gumy, a další) které zařazuji do svých lekcí….
Pokud Vám z jakéhokoli důvodu nevyhovují kolektivní hodiny a cvičení před ostatními lidmi, jsem tu…
Pro své klienty nabízím možnost konzultace výživových preparátů a doplňků. Čínská medicína vychází z tradičního…
Masáže slouží především k lepší a rychlejší regeneraci těla, ale i duše. Můžete si vybrat…
Cvičení metodou Spirální stabilizace (SPS) je komplexní systém, který kompenzuje problémy pohybového aparátu, protahuje zkrácené,…
Zaměření lekcí je na zlepšení funkčnosti velkých kloubů, posílení hlubokého stabilizačního systému, a protažení a…
Zabývám se sebeobranou a sebeochranou pro širokou veřejnost. Výuka je tematicky zaměřená na smíšenou skupinu,…